Fabryka Formy

Ogólnorozwojowy trening prowadzony przez specjalistów ma duży wpływ na sprawność i zdrowie uczestników. Na stronie internetowej fabryka-formy.pl można znaleźć informację na temat takiej propozycji oraz zarezerwować dogodny termin zajęć. Zakres możliwości jest bardzo szeroki, zarówno jeśli idzie o rodzaj ćwiczeń, jak i porę treningu.

Ciekawym rozwiązaniem jest tzw. TBC, czyli Total Body Conditioning. Jest to rodzaj zajęć, które mają wpływ na każdą partię mięśni. Gwarantują nie tylko wzmocnienie, ale również poprawę kondycji. Często sięga się w nich po dodatkowe akcesoria, jak hantle, gumy czy piłki.